Une routine simple et efficace pour ma peau ultra sensible

Je vous ai déjà parlé de ma peau il y a plus d’un an, notamment dans un article sur l’aloe vera qui est vraiment un produit indispensable pour moi… depuis ma peau va mieux il est donc temps pour moi de faire un bilan de ce qui l’a aidé à se rétablir après de nombreuses allergies : ma peau n’est pas devenue miraculeusement parfaite mais son état c’est clairement amélioré, cela pourra peut être aider quelques personnes à trouver des produits qui leur conviendront !

Pour faire simple en moins d’un an je suis passée d’une peau très (très très) sensible avec des plaques de sècheresse et des zones d’imperfections (sans être catastrophique à ce niveau là non plus), à une peau plutôt normale, plus nette et beaucoup moins sensible. Les produits que j’utilise ne sont bien sûr pas les seuls responsables, je pense que d’autres choses y ont contribué :

  • Il y a un an j’étais à Paris : autant dire que la saleté et la pollution n’ont pas aidé, l’état de ma peau s’est dégradé pendant cette période > maintenant j’habite à la campagne je n’ai plus ce genre de problème.
  • N’étant pas chez moi je ne pouvais pas toujours contrôler mon alimentation, ce qui déclenche chez moi des allergies > problème résolu, maintenant tout est fait maison.
  • Je me maquillais tous les jours en semaine, et avec des produits dont la composition laisse à désirer : je travaille maintenant de chez moi donc je ne me maquille pas tous les jours, et lorsque je le fais c’est avec des produits plus respectueux de ma peau (Une, Akane ou Bio beauté by Nuxe pour le teint).
  • Je commençais à utiliser des produits naturels plus adaptés à ma peau mais depuis j’en ai trouvé qui me conviennent encore mieux, et surtout j’ai éliminé tout ceux qui n’étaient pas indispensables : moins j’en fais mieux ma peau se porte !

 

Démaquillage & nettoyage

Démaquillage :

Lorsque je suis maquillée je commence par me démaquiller en utilisant de l’huile de jojoba Aroma Zone (8€50 les 100ml) ou l’huile démaquillante Akane (9€90 les 50ml, offerte). Au niveau de la qualité honnêtement les deux se valent, l’huile de jojoba est aussi efficace et revient moins cher, l’huile démaquillante Akane est surtout très agréable à utiliser parce qu’elle sent vraiment bon !

Je n’ai rien trouvé de plus efficace que l’huile pour me démaquiller, j’avais abandonné pendant un moment car le rinçage à l’eau du robinet agresse un peu les peaux sensibles, mais j’y suis revenue et j’ai trouvé une autre technique pour l’utiliser : je verse quelques gouttes d’huile sur un coton démaquillant lavable (beaucoup plus adapté pour ça qu’on coton normal), j’ajoute un peau d’eau avec un brumisateur et j’applique le coton sur mon visage. Cette technique me permet de me démaquiller parfaitement, puis de simplement finaliser le démaquillage avec un peu d’hydrolat sans passer par un rinçage à l’eau, et contrairement à ce qu’on pourrait imaginer l’huile ne reste pas sur la peau et ne provoque pas du tout d’imperfections.

J’utilise de l’hydrolat de lavande Aroma Zone (3€90 les 200ml), qui est parfaitement adapté à mes besoins puisqu’il est très doux et apaisant, tout en aidant à lutter contre les imperfections.

Nettoyage :

Comme je l’ai dit, ayant la peau sensible j’évite de la laver à l’eau du robinet tous les jours, la plupart du temps l’hydrolat me convient et un lavage avec un gel nettoyant tous les deux jours me suffit. En ce moment j’utilise celui de Lavera (6€95 les 125ml, offert) que j’aime beaucoup, j’ai longtemps utilisé celui de Une mais il est introuvable chez moi et finalement celui ci lui ressemble assez au niveau de la texture et du résultat, ils sont tous les deux assez épais et agréables à appliquer, et surtout ne m’agressent pas : fini la peau rouge en sortant de la douche !

Enfin après le nettoyage j’utilise souvent un peu d’eau thermale que je laisse poser quelques secondes pour apaiser ma peau !

Nettoyage et démaquillage peau sensible - Juliette blog féminin

Mon avis sur les cotons lavables

Je vous avais dit il y a quelques mois que je comptais tester les cotons démaquillants lavables, c’est maintenant chose faite ! Mon bilan est pour l’instant très positif, je les trouve beaucoup plus agréables à utiliser que des cotons classiques et ils ne perdent pas en qualité au fil des lavages. Le seul souci c’est que certains produits laissent des traces sur les cotons, surtout le mascara et l’huile… mais la matière reste toujours douce tout de même donc ce n’est pas un gros point négatif pour moi.

J’ai opté pour la matière la plus douce, le tissu en eucalyptus, que je conseille sans hésiter aux peaux sensibles ! La matière est un peu surprenante lorsqu’on s’en sert pour la première fois car elle est moins épaisse et rugueuse que des cotons classiques, mais aussi un peu plus absorbante… Je trouvais donc qu’il fallait utiliser pas mal de produit lorsque je me démaquillait avec un lait démaquillant, mais depuis que j’ai opté pour de l’huile avec un peu d’eau le problème est résolu puisque l’huile est beaucoup plus efficace donc il en faut une toute petite quantité.

En résumé si vous avez la peau sensible, ou simplement envie de gaspiller moins de cotons au quotidien, vous aimerez sans doute ces cotons lavables ! Les rares fois ou il m’arrive d’utiliser des cotons classiques (quand les autres sont à laver) je les trouve vraiment désagréables à côté.

Disponibles sur le site Mon Corner B.

cotons démaquillants peau sensible eucalyptus lavables - Juliette blog féminin

L’hydratation au quotidien

Pour mes yeux :

Le contour des yeux n’est pas indispensable à mon âge, mais étant donné que mes allergies sont principalement localisées à ce niveau j’ai les paupières extrêmement fragilisées, elles rougissent et s’assèchent très facilement, je préfère donc utiliser une crème au quotidien pour les hydrater autant que possible, même si en cas d’allergie cette crème ne fera évidement pas de miracle (vive les médicaments !). (19€ les 15ml)

Pour le jour :

J’utilise la crème de jour hydratante pour peaux sèches à très sèches de la gamme à l’Iris Weleda (13€ les 30 ml) depuis quelques mois et pour une fois c’est une crème qui tient vraiment ses promesses, à savoir hydrater les peaux sèches et rééquilibrer la peau. Ma peau qui était vraiment sèche sur certaines parties du visage, et qui avait quelques imperfections à d’autres endroits est maintenant beaucoup plus uniforme. Je n’ai plus du tout de problème de plaque de sècheresse, elle est très souple et beaucoup plus nette. C’est vraiment un très bon produit, j’ai vu une différence très rapidement en l’utilisant !

Pour la nuit :

Je suis toujours aussi fidèle au gel d’aloe vera qui est un vrai produit miracle pour moi ! Le seul qui soulage ma peau lors d’allergies, et un produit qui me sert aussi au quotidien puisque j’ai remarqué que si je ne l’utilisais pas pendant plusieurs jours/semaines ma peau était plus sensible et moins nette.

Le gel d’aloe vera est parfaitement adapté à ma peau puisqu’il apaise la peau, l’aide à cicatriser, l’hydrate et la purifie à la fois. Son seul défaut est sa texture car il a un effet tenseur sur la peau, on a donc l’impression qu’elle tiraille un peu lorsqu’on vient de l’appliquer, mais cette sensation ne dure pas heureusement ! (13€20 les 200ml)

Hydratation peau sèche et sensible - aloe vera et crème Iris Weleda - Juliette blog féminin

Quelques soins à utiliser de temps en temps

J’essaie de laisser ma peau tranquille le plus possible, j’utilise très peu de masques et de gommages, j’en faisais régulièrement avant mais avec du recul je réalise que c’était inutile, un gommage tous les mois suffit largement, ma peau n’a pas besoin d’être autant stimulée.

Quand j’ai des imperfections j’utilise la lotion tonique fraicheur de Weleda à la place de l’hydrolat de lavande, elle rend la peau plus nette. Je ne l’utilise pas tous les jours par précaution car elle contient de l’alcool mais en fait elle ne m’a jamais agressé la peau, surtout qu’elle s’utilise diluée avec un peu d’eau sur un coton. (10€ les 200ml)

Une huile essentielle :

Mon indispensable pour lutter à la fois contre les imperfections et l’eczéma c’est l’huile essentielle de lavande, appliquée avec parcimonie avec un coton tige sur les zones à problème elle fait des miracles, les boutons disparaissent plus vite et les plaques d’eczéma sont vraiment apaisées et diminuées, je la trouve plus efficace que la fameuse huile essentielle de tea tree sur moi ! (3€90 les 10ml)

Une huile végétale :

J’utilise souvent l’huile végétale de jojoba qui convient à tous les types de peaux, mais celle qui a eu le plus d’effet sur moi est l’huile de rose musquée. Elle ne conviendra pas à tout le monde mais est parfaite pour les peaux sèches et sensibles, l’eczéma ou les peaux matures, elle aide la peau à cicatriser et à retrouver sa souplesse et son éclat. Je ne l’utilise pas forcément sur tout le visage mais plutôt sur les zones les plus touchées par l’eczéma et elle a beaucoup aidé ma peau il y a un ou deux ans lorsque mes plus grosses allergies l’ont fragilisée. (9€90 les 100ml)

Un masque :

De temps en temps quand ma peau est irritée je me prépare un masque à l’argile blanche avec un peu d’eau ou d’hydrolat (pour encore plus d’effet) que je laisse poser 10 minutes en ajoutant régulièrement un peu d’eau thermale pour que le masque ne sèche pas et donc que ma peau ne tiraille pas, c’est tout simple mais ça fonctionne, et il existe bien sûr d’autres types d’argiles pour répondre aux besoin de toutes les peaux. (1€70 les 250g)

Un gommage naturel :

Et enfin lorsqu’il m’arrive de faire un gommage je n’utilise plus de produits tout faits mais une association toute simple d’huile de rose et de poudre de rose musquée. Il s’agit d’une poudre ultra fine qui gomme la peau en douceur, et l’huile rend l’application encore plus agréable ! (2€90 les 30g)

soins visage peau sensible - argile blanche huile de rose musquée lavande - Juliette blog féminin

Voilà pour cette nouvelle routine plutôt naturelle qui me réussit bien en ce moment ! Si vous avez aussi déniché des perles dernièrement n’hésitez pas à les partager :)

27 Commentaires

  • Oh et Puis dit :

    Je me retrouve pour beaucoup dans ton analyse. Je vis à Paris, autant dire que ma peau et mes cheveux en souffre. Il n’est pas question de déménager pour le moment alors je cherche des solutions. Depuis que je suis passée au démaquillage -à l’huile HDC et finition avec de l’eau floral de rose ma peau va tellement mieux ! Ce ne sont pas les mêmes marques que toi mais la même routine et je sens réellement une différence. J’ai encore des rougeurs mais nettement moins de boutons. Miracle car ces derniers temps c’était une catastrophe. Je dois encore changer ma crème de jour. Celles qu’on m’a conseillé sont hors porté pour mon porte monnaie je cherche encore la perle rare.

    • Juliette dit :

      On t’a conseillé quoi comme crème ? Je ne pense pas qu’il y ait besoin de dépenser une fortune pour avoir de la qualité, celle de Weleda est vraiment efficace sur ma peau pour pas très cher, bien sûr toutes les peaux sont différentes mais en tout cas pour moi elle est largement au dessus de toutes les crèmes Avène et compagnie que j’ai testé (je vidais les tubes à la vitesse de l’éclair mais ma peau n’était jamais assez hydratée ou apaisée) !
      En tout cas c’est sûr que l’environnement joue beaucoup, et malheureusement on n’a pas toujours la possibilité de changer ça…

  • Natacha dit :

    Le tissu en eucalyptus, ça me fait de l’oeil ça !
    Les miens (de cotons lavables) je les trouve parfois un peu rêches, suffit d’être un peu fatiguée ou quoi pour que ça m’agresse la peau alors que j’adore mes disques lavables, c’est la grosse révolutions de ma salle de bain depuis un ans (presque) ^^
    Côté peau sèche je trouve que l’huile de sésame est très sympa aussi, j’ai fait plusieurs essais et depuis que je l’ai j’ai jamais vu ma peau aussi jolie ;)

    • Juliette dit :

      Je redoutais un peu le côté rêche en achetant les cotons mais en fait ceux là sont vraiment très doux donc je te les conseille vraiment ! Après je n’ai pas testé les autres matières donc je ne peux pas vraiment comparer mais en tout cas ils sont vraiment agréables à utiliser.
      Et merci pour le conseil, je n’ai jamais testé l’huile de sésame mais j’ai regardé sur Aroma Zone et elle est conseillée pour les peaux qui ont tendance à faire de l’eczéma comme la mienne en effet :)

  • Ton article est très complet et mérite largement sa place dans la Une d’Hellocoton. C’est clair et j’ai appris pas mal de choses, même si j’ai une peau grasse… Tes photos sont très jolies elles aussi :) Bises

  • Mathilda dit :

    J’ai la peau que tu as décrite au début. Ultra sensible, sèche, avec des zones d’imperfection. alors je me suis mise au défi de ne rien mettre dessus pendant 8 jours, en espérant que ça aide à combattre un peu l’agression du maquillage (même léger) et de la pollution bordelaise.

    Merci d’avoir partagé ta routine, j’aimerais essayer l’hydrolat de lavande. Et concernant le démaquillage, j’utilise aussi les lingettes écologiques lamazuma. J’en suis ravie, car il suffit juste d’un peu d’eau pour enlever le maquillage.

    • Juliette dit :

      Je pense que ça lui fera du bien de la laisser se reposer quelques jours tu as raison de faire ça :)
      Et pour l’hydrolat de lavande je ne peux que te le conseiller c’est idéal quand on a des imperfections et la peau sensible à la fois !

  • Superbe article
    Riche, complet, bien détaillé comme il faut
    Nos routines sont similaires
    Moi j’utilise un gant en bambou (qui convient à ma peau mixte, mais sûrement pas à une peau sèche) et une huile démaquillante Origins (qui est en train de mourir après avoir duré des mois, le pot sans fond ^^) et j’suis plus que ravie
    Tellement important de pas se mettre de la merde sur la peau <3

  • laurabazin dit :

    J’aime beaucoup les produits aromazone (dans lequel je n’ai aucune action!). Autant limiter au maximum les additifs dans nos produits de beauté.
    Je suis contente que tu vives dans un environnement plus sain désormais!

  • IlyaRomie dit :

    Cette article est hyper complet, je l’ai lue de bout en bout avec un carnet pour prendre de notes. Je connais un peut Aromazone, et grâce à toi je découvre de nouveaux produits super cool :)

  • Coucou ! Je vais piquer ta routine ;-) J’ai une peau mixte à imperfections, sensible, mais avec l’arrivée du froid elle devient hyper sensible, c’est un enfer… J’ai commencé déjà à me démaquiller à l’huile, en l’occurrence la seule chez moi l’huile de jojoba comme toi, et ça m’évite les picotements mais c’est plus coriace à rincer.
    Tu me donnes une bonne idée pour l’hydrolat ! J’ai noté la lavande, l’hamamélis, la menthe et le thym et finalement je n’ai rien choisi.
    Pour la crème, la Weleda est trop chère pour moi, dommage…
    De mon côté j’ai découvert l’HE de citron. Je l’ai achetée car je déteste le goût de mon nouveau dentifrice (1 goutte par brossage), mais mise sur les imperfections j’ai découvert que c’est très efficace pour assécher :-).

    Merci pour cet article très complet <3

  • MamzelDree dit :

    Ah les huiles essentielles ! Elles peuvent faire des miracles, vraiment ! :)

  • Honoré dit :

    C’est tout simplement génial. Ma compagne m’avait déjà parlé de certains de ces produits. Elle se confectionne certains masques pour le visage et les cheveux. Perso, ce sont des huiles pour les massages que je cherche et j’en ai trouvé des supers sympas. Quelle belle découverte !!! A très vite.

  • Moi aussi j’ai la peau sensible et j’utilise les crème visage 100% BIO de Matarrania. J’ai en général les joues qui rougissent lorsque je sors dehors à cause du froid ou de la chaleur et c’est l’unique soin qui me donne l’impression d’avoir une seconde peau protectrice et depuis fini les rougeurs! En plus j’ai la peau du visage super douce comme un bébé ;-)

  • Emma dit :

    Chouette, quelques tips à piquer pour compléter ma routine, assez similaire !
    Ayant aussi la peau sensible, j’ai remplacé l’argile blanche du masque par de l’argile rose et c’est au top !
    Attention aux tâches par contre !

  • Coucou ! Merci pour cet article
    Pour moi, le meilleur gommage c’est celui de la marque Aïny, il est véritablement magique et convient à toutes les peaux, même ultra sensibles !
    J’en fais une revue ici : https://lesjoliestulipes.wordpress.com/2016/07/18/le-meilleur-gommage-de-tous-les-temps/
    Des bisous !
    Tiphaine

  • Julie dit :

    Coton lavables ?! Je ne connaissais pas. Merci de tes lumières ! Je vois si je peux en trouver.

  • Mel dit :

    Bonjour,

    Je subis un enfer depuis mes 25 ans ( j’en ai 33 et avant je pouvais quasiment mettre toutes sortes de produits sur ma peau). Peau atomique, eczema, psioriasis ou dermite sebhoreique ( chaque dermato change d’avis à chaque fois ) Je suis passée par toutes les gammes de crème hydratante, nettoyant, maquillage etc… Avene, La Roche, Bioderma, Uriage… ma conclusion etait que je ne pouvais plus rien utiliser mais ma peau du coup est déshydratée et paraît plus ridée ( je pense que pour les femmes de mon âge qui utilise des hydratants tous les jours …).
    Mes questions :

    J’utilise également un gel natif pur d’Aloe ( faut il le mettre au frigo ou pas )

    Les huiles essentielles sont réputés pour etre hyper allergisantes : comment les appliquer avec parcimonie ?

    Quelle crème hydratante, contour yeux ou masque pourriez vous me conseiller? Sachant que j’ai deja faut des réactions â la gamme grenade de weleda!

    Je note les idées de coton lavable et d’huile démaquillante.

    Merci beaucoup pour cette article : vivre avec ce type de peau est une vrai souffrance au quotidien et dans ma vie professionnelle ( rougeurs, ridules, démangeaisons…)

    Je recherche également un gel douche et shampoing efficace et sans trop de produits nuisibles ( j’ai l’impression qu il y a un lien entre mon cuir chevelu et les plaques sur mon visage )

    Je vous remercie infiniment par avance !

    • Juliette dit :

      Bonjour Mel !

      Alors je ne sais pas si je vais être d’un grand secours comme je ne suis pas médecin et que je n’ai moi même pas totalement résolu mes problèmes (j’ai des phases ou ça empire et là je suis en plein dedans, et quand c’est comme ça il n’y a que la crème avec corticoïdes du dermato qui peut faire quelque chose sur les zones les plus sensibles même si je préférerai éviter…), mais en tout cas voilà ce qui a évolué depuis cet article :

      – Côté nettoyage je privilégie toujours la douceur, j’évite de nettoyer ma peau à l’eau. Je la nettoie/démaquille avec le lait démaquillant haute tolérance Jonzac (http://www.mademoiselle-bio.com/lait-dermo-nettoyant-haute-tolerance-eau-thermale-jonzac.html) ou le lait démaquillant Dermatherm (http://www.mademoiselle-bio.com/purdemaq-lait-demaquillant-dermatherm.html), des produits très doux qui n’agressent pas ma peau. Parfois ça me suffit et je rince juste avec une eau thermale, parfois (si j’étais pas mal maquillée) je termine le nettoyage avec un coton d’eau micellaire Jonzac (la rose, pour les peaux sensibles).

      – Au niveau de l’hydratation : j’ai remplacé ma crème Weleda par une autre, elle était vraiment nourrissante mais elle contenait pas mal d’alcool donc j’ai fini par opter par une crème beaucoup plus douce. J’ai découvert la marque Dermatherm sur internet en cherchant des produits pour peau intolérante et pour l’instant je n’ai pas trouvé mieux (pourtant le dermato me conseillait des crèmes de parapharmacie mais rien à faire elles ne m’hydratent pas assez et ont même tendance à me démanger), je prends la crème hydratante désaltérante que j’utilise au quotidien (http://www.mademoiselle-bio.com/creme-hydratante-desalterante-puraqua-dermatherm.html) sa texture est un peu bizarre au début (moins « grasse » et fondante que d’autres crèmes) mais franchement je n’ai pas trouvé mieux, avec la plupart des crèmes ma peau picotait un peu lors de l’application et là ce n’est pas le cas. J’ai aussi la crème apaisante de la même marque que j’utilise de temps en temps (j’avais acheté les deux pour tester et j’ai une préférence pour la première mais les deux sont bien) http://www.mademoiselle-bio.com/purcalm-creme-hydratante-apaisante-dermatherm.html
      Et pour le contour des yeux j’utilise soit la crème hydratante désaltérante Dermatherm comme pour mon visage (très douce pour cette zone aussi) soit celle de Jonzac (http://www.mademoiselle-bio.com/soin-rehydrate-contour-des-yeux-.html).

      – Côté soins de la peau je ne fais plus aucun gommage, c’est trop agressif pour moi, mais je fais parfois des masques quand ma peau tiraille beaucoup en utilisant le masque hydratant Cattier ou en massant mes zone irrités avec de l’huile de rose ou du macérat huileux d’aloe vera (disponible sur le site Aroma Zone).
      Je n’ai plus d’aloe vera donc je n’en utilise pas en ce moment, mais ça fait quand même partie des produits non agressifs et plutôt apaisants que je conseille (et je confirme que ça se garde au frais).
      Pour les huiles essentielles j’évite les produits qui en contiennent déjà, c’est trop agressif au quotidien, mais j’ai un flacon d’huile essentielle de lavande qui me sert occasionnellement (en cas d’eczéma sur les mains par exemple, j’hydrate ma peau et j’applique un peu d’huile essentielles avec un coton tige sur les zones sensibles).

      – Pour les produits lavants corps et cheveux, comme toi j’ai l’impression en ce moment que mon shampoing m’irrite, j’en ai plusieurs donc je vais essayer de faire des tests d’allergie sur mon bras pour voir si je réagis à certains d’entre eux. Si ma peau réagis je pense que je vais retenter la base shampoing ou base lavante neutre d’aroma zone, je l’avais déjà utilisée et dans mes souvenirs c’était mieux (elle doit contenir un peu moins de tensioactifs, qui agressent la peau).
      Pour le corps c’est un peu plus facile de trouver une alternative moins agressive, en ce moment j’utilise du savon de Marseille au lieu d’un gel douche classique, pas de liste d’ingrédients à rallonge et ça me convient bien.

      – Pour le maquillage, je ne me maquille pas tous les jours mais après avoir arrêté pendant une longue période j’ai constaté que ça ne changeait rien à l’état de ma peau, ce n’est donc pas de là que viennent mes problèmes. En tout cas quand je me maquille j’utilise la bb crème Bio Beauté By Nuxe qui est assez riche donc elle laisse ma peau souple et sans ridules. J’aime bien les produits Une aussi : l’anti cerne Skin Ideal, et parfois le fond de teint Skin Ideal (quand je veux un peu plus de couvrance qu’avec la bb crème mais c’est assez rare).

      Bon courage, je sais que c’est vraiment douloureux et pas toujours facile à vivre au quotidien !

  • Mel dit :

    Je voulais dire bien évidemment que maintenant j’ai une peau atopique

    • Mel dit :

      Je te remercie d’avoir pris le temps de me répondre.

      ¨Pour le lait démaquillant, tu utilises toujours tes cotons lavables? En-es tu toujours satisfaite?

      Ajoute quelque chose à la base lavante de chez Aroma zone pour ton shampoing? J’ai une amie qui ne se lave les cheveux qu’avec un peu de vinaigre de cidre bio dilué à de l’eau… J’étais sceptique au début et j’ai l’impression que ses cheveux sont plus jolis qu’avant….

      je te remercie encore pour toutes ces informations, je dois trouver le temps d’aller faire les tests plus poussés à l’hôpital (patchs dans le dos) et intolérances alimentaires…

      J’ai également remarqué quand je suis en phase de démangeaison qu’effectivement le fait d’avoir les ongles long de gratter les cheveux puis le visage et parfois j’ai également les coins des lèvres touchés et les mains … Mais le pire c’est quand ca touche les yeux … Quelle plaie!!!

      Bon courage!

      Merci

      • Juliette dit :

        Oui j’utilise toujours les cotons lavables, parfois des cotons normaux quand les autres sont sales mais sinon j’en suis toujours contente, je trouve que c’est un peu plus doux comme matière ! Et j’ai acheté des petites lingettes lavables http://www.tendances-emma.fr/maison-eco-logis/54-lot-de-5-debarbouillettes-lavables.html que j’aime beaucoup aussi.

        Pour la base lavante, Aroma Zone conseille différentes huiles essentielles ici http://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/base-shampooing-neutre-bio-aroma-zone mais personnellement je l’avais utilisée sans et je vais refaire la même chose la prochaine fois histoire de limiter les risques d’irritation. J’ai déjà entendu parler du vinaigre aussi mais je n’ai jamais tenté !

        Pour les démangeaisons effectivement je me coupe toujours les ongles aussi pour limiter les dégâts…
        Bon courage pour tes futurs tests médicaux, je dois en refaire aussi des plus poussés, pour l’instant j’ai fait allergologue et dermato sans grand succès !

  • Eléonore dit :

    Merci pour cet article, apaisant dans ses lignes et ses produits. Faisant de l’eczéma en temps hivernal et habitant à Paris, j’ai quelque peu laissé de côté le soin de mon visage mais tes conseils me donnent plus d’envie d’y reprendre plaisir!

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