L’hygiène menstruelle est devenue une vraie préoccupation des femmes et des marques. Les protections hygiéniques ont considérablement évolué pour offrir aux femmes plus de confort et l’opportunité de pouvoir gérer leurs flux menstruels. Parmi les plus utilisés sur le marché des protections hygiéniques, nous retrouvons 3 grandes familles à savoir : les culottes menstruelles, les serviettes hygiéniques et les tampons. Dans cet article, nous passons au peigne fin ces 3 solutions pour vous présenter leurs avantages et leurs inconvénients pour vous aider à choisir la meilleure protection hygiénique pour vos règles !
La culotte menstruelle : une révolution féminine ?
Ces dernières années, les protections menstruelles ont connu une réelle ascension ! Les marques s’appliquent pour proposer des protections hygiéniques innovantes, confortables et discrètes pour les femmes et ainsi limiter les déchets.
Fabriquées à partir de matières douces, imperméables et absorbantes, la culotte menstruelle offre aujourd’hui aux femmes une protection infaillible, sans fuite et sans odeur. Pratique et tout confort, la culotte menstruelle peut se réutiliser après avoir été rincée à l’eau froide puis lavée en machine à laver. Généralement, elles peuvent supporter plus d’une cinquantaine de lavages en machine.
De nombreuses marques proposent des culottes menstruelles de toutes tailles, de toutes coupes et pour tous les flux. Culottes classiques, strings, tangas, shorty, maillot de bain… La culotte de règles s’octroie toutes les formes de sous-vêtements pour la protection menstruelle. Pour les nuits, si vous souhaitez miser sur un confort absolu, vous pouvez opter pour une culotte menstruelle taille haute.
La culotte menstruelle est célèbre pour ses nombreux avantages. À commencer par son pouvoir d’absorption : les marques proposent différents niveaux d’absorption pour tous les flux. Vous devez être attentif à ce dernier en fonction de la protection dont vous avez besoin. La culotte menstruelle est également très appréciée pour son caractère réutilisable : cela permet notamment de réduire ses déchets et de faire des économies sur le long terme. Enfin, elles sont réputées pour être plus confortables par rapport aux produits jetables.
Toutefois, certaines femmes ont remarqué que la culotte menstruelle n’était pas adaptée pour les fois où elles n’ont pas accès à des stations de lavage immédiate. Si vous venez à changer votre culotte en pleine journée, vous êtes dépendante de la possibilité de nettoyer votre culotte et de pouvoir la ranger le temps de rentrer chez vous.
Les tampons : pour la discrétion et la liberté de mouvements
Les tampons hygiéniques ont été inventés en 1931 pour permettre aux femmes d’avoir une solution plus confortable pour leurs périodes menstruelles. Il s’agit d’un produit d’hygiène jetable à insérer dans le vagin pour absorber le flux menstruel avant qu’il ne sorte du corps et d’éviter les fuites. Ils sont commercialisés avec plusieurs tailles correspondant au pouvoir d’absorption pour s’adapter aux différentes phases du cycle menstruel.
Le principal avantage du tampon est sa discrétion et sa liberté de mouvement qu’il offre. Il est devenu le choix populaire des femmes actives et sportives. Il permet aussi à de nombreuses femmes de pouvoir se baigner en toute sérénité pendant les périodes estivales.
Le tampon présente aussi certains inconvénients qu’il faut prendre en compte. Il est certes discret et empêche les fuites à condition qu’il soit changé régulièrement (cela dépend du pouvoir d’absorption choisi). Il est essentiel de ne pas oublier de le retirer pour éviter tout risque d’infection.
Les serviettes hygiéniques : pour la simplicité et la praticité
Les serviettes hygiéniques sont un tissu synthétique absorbant qui se place sur la culotte pour recueillir le flux menstruel. Une fois usagée, la serviette peut être retirée et jetée pour laisser place à une nouvelle. Proposées en plusieurs tailles selon le flux et la période de la journée, les serviettes hygiéniques sont une solution très pratique, notamment pour les adolescentes qui débutent leur premières périodes menstruelles.
Le principal avantage de la serviette hygiénique est son côté pratique. Son emballage fin et discret lui permet d’être emmenée partout, et peut être disposée incognito dans vos sacs. Une fois usagée, il suffit de la changer avec une nouvelle pour être toujours au sec et au propre.
Comme toutes les solutions menstruelles, la serviette est aussi victime de quelques inconvénients qui ont été détectés suite à l’expérience des femmes. Certaines d’entre elles n’ont pas apprécié la sensation d’humidité ressentie lorsque le flux menstruel tombe sur la serviette. Comme pour les tampons, il est essentiel de la changer régulièrement pour éviter tout risque d’irritation ou d’infection.
Le choix entre les culottes menstruelles, les tampons et les serviettes hygiéniques dépend des préférences personnelles de chacune. Ce choix peut également varier en fonction de l’activité physique, de l’abondance des règles et de facteurs de santé (allergies, irritations…). Toutes ces options ont leurs avantages et leurs inconvénients qu’il faut prendre en compte. D’autres considérations peuvent être retenues, comme l’impact environnemental, le coût ou le confort. L’essentiel est que vous puissiez choisir la protection hygiénique qui vous convienne et dans laquelle vous vous sentez à votre aise et en confiance pour vos cycles menstruels.
